Rozpoczęłam współpracę z panem Łukaszem, mając na celu przede wszystkim aspekt zdrowotny. Po udziale w zawodach sylwetkowych, od ponad dwóch lat borykałam się z nieregularną miesiączką, aż do jej całkowitego zaniku na wiele miesięcy w ubiegłym roku. Po szczegółowej analizie mojej diety, ćwiczeń i zleceniu wykonania kompleksowych badań, pan Łukasz wprowadził zmiany, które pozytywnie wpłynęły na moje zdrowie. Restrykcyjna dieta została zastąpiona przez zbilansowane posiłki, które uczyłam się sama komponować, uwzględniając zalecenia co do makroskładników i porcji.

Zalecenia dotyczące jakości snu, synchronizacji rytmu okołodobowego wpłynęły pozytywnie na moje samopoczucie, a przede wszystkim w połączeniu z dietą, spowodowały, iż zaledwie w przeciągu kilku miesięcy odzyskałam miesiączkę. Bardzo ważny był dla mnie fakt, iż nie zostało to okupione wzrostem poziomu tkanki tłuszczowej, wręcz przeciwnie, zobaczyłam także pozytywne zmiany wizualne w moim ciele!

Pan Łukasz wykazał się profesjonalizmem, dogłębną znajomością tematu i współpraca z nim jest naprawdę godna polecenia.